Sveikata. Magnis ir jo nauda organizmui

Magnis – strategiškai būtinas elementas normaliai nervų sistemos veiklai. Trūkstant magnio gali imti trūkčioti akies vokas, kamuoti raumenų mėšlungis, galvos skausmas, atminties sutrikimai, taip pat dažnai pastebimas pablogėjęs gebėjimas susikaupti bei padidėjęs dirglumas ir jautrumas. Ilgalaikis magnio trūkumas organizme gali sukelti rimtus sutrikimus, todėl atsiradus magnio trūkumo simptomams reikėtų papildomai vartoti magnio papildų.

SUSIJĘ VIDEO

Raktiniai žodžiai

Magnis, Raumenys, Mėšlungis, Galvos skausmas, Atmintis, Širdis, Sportas